Repensez à la dernière fois que vous avez passé un examen à choix multiples. Avez-vous déjà regardé l'une de ces petites bulles au crayon pendant si longtemps que, malgré votre confiance initiale, votre réponse a commencé à paraître fausse ? Donc, vous le changeriez uniquement pour découvrir, lors de la notation finale, que votre première réponse était correcte. Pourquoi faisons-nous cela? Comment pouvons-nous voir la réponse littéralement juste devant nous, mais nous convaincre que cela n'aurait pas pu être aussi simple ?
Overthinking est un obstacle dans les obstacles.
Nous devons nous souvenir de trois étapes : Arrêtez. Voir. Ecoutez.
1. Arrêtez
Prendre un moment. Ralentir. Cela peut sembler facile, mais croyez-nous, cela peut être l'une des choses les plus difficiles à faire lorsque la vie commence.
2. Voir
Si vous avez réussi à vous arrêter, profitez-en pour vraiment profiter de votre environnement. Remarquez et appréciez les détails que vous n'auriez tout simplement pas dans une journée normale.
3. Écoutez
Ne dis rien, écoute juste. La vie est bruyante et souvent nous pouvons faire tellement de bien pour les gens dans nos vies et pour nous-mêmes simplement en écoutant.
Avec l'agitation de la vie, dans un monde rempli de tant de choses des trucs, il est souvent difficile de remarquer les choses simples, et parfois les choses simples sont exactement ce que nous avons besoin de voir.
Prenez les salles d'évasion par exemple. Nous pouvons être tellement pris dans le compte à rebours que le tic-tac de l'horloge détourne notre attention des indices laissés à la vue de tous. Nous nous remettons en question et compliquons parfois trop les choses, justifiant l'idée que les réponses sont résolues par la difficulté plutôt que par l'intuition de base. Les réponses sont si simples et évidentes après coup, que vous vous demandez comment vous avez pu les manquer en premier lieu.
Quand on ne pratique pas l'art de s'arrêter pour sentir les roses, nous pouvons réellement entraver notre croissance et notre succès. Je vous mets donc au défi cette semaine de vous permettre d'être conscient et de remarquer les simplicités de la vie. Faites de votre mieux pour ne pas trop réfléchir ou négliger. Et si vous êtes confronté à l'incertitude, faites-vous confiance et faites-vous confiance.
