Halloween está a la vuelta de la esquina, ¡así que prepárate para los trucos y las golosinas! Y… películas de terror. Cue el violines chirriantes.
¿Qué es lo que nos atrae de las películas de terror? Tal vez sea nuestra curiosidad natural o nuestro deseo de una descarga de adrenalina. O tal vez sea porque podemos perder casi 200 calorías si nos quedamos sentados y asustados. ¿Que qué? un controlado estudiar en la universidad de Westminster reveló que los espectadores pudieron quemar un promedio de 184 calorías con solo mirar el resplandor. Si las películas pueden hacer eso, ¡imagina lo que podría hacer una sala de escape emocionante! Aquí hay 5 ejercicios de los que te beneficiarás mientras juegas en una sala de escape:
- COTALADROS GNITIVOS
El diccionario define la cognición como “la acción o proceso mental de adquirir conocimiento y comprensión a través del pensamiento, la experiencia y los sentidos”. Implica cosas como la atención, la memoria, la razón, la toma de decisiones, etc. Las salas de escape involucran todos estos procesos de pensamiento y ponen a prueba tu cerebro. - CALENTAMIENTOS PARA SOLUCIÓN DE PROBLEMAS
Esto también cae bajo sus ejercicios cognitivos. Resolver acertijos es uno de los mejores ejercicios para practicar la resolución de problemas. ¡Menos mal que las salas de escape están llenas de acertijos! ¿Cuál es la respuesta a este acertijo? ¿Cómo puede ayudarme este patrón? ¿Dónde encaja este código? Serás un maestro en la resolución de problemas cuando salgas de esa habitación. - AVANCE DE MEMORIA
Aquí hay otro ejercicio cognitivo. Los estudios demuestran que resolver acertijos puede ayudar a mantener y mejorar una memoria saludable. Encontrarás muchas pistas en una sala de escape y, a menudo, es un desafío tratar de recordarlas todas. ¡Pero eso es algo bueno! Desafiar tu cerebro es cómo lo harás más fuerte. - ENTRENAMIENTO EN EQUIPO
Si sigues nuestro blog desde el principio, ya sabes cuánto creemos en equipo y cómo nuestras salas de escape lo fomentan y fortalecen. ¡La comunicación y la colaboración son claves para vencer al reloj, y son claves para un gran equipo! - ESTIRAMIENTOS DE CREATIVIDAD
No siempre puedes confiar en la lógica. A veces tienes que ser un poco creativo. Las pistas no siempre son sencillas y las respuestas no siempre son obvias. ¡Así que tienes que pensar fuera de la caja y el entorno de la sala de escape es un gran lugar para poner en marcha ese entrenamiento creativo!
Y si una película de terror te ayuda a quemar calorías, apuesto a que una sala de escape podría hacer lo mismo. Quiero decir, ¿alguna vez has jugado Confinamiento? Cue el rima infantil espeluznante.
¡Estos ejercicios no solo lo ayudarán a tener éxito en una sala de escape de 60 minutos, sino que también lo ayudarán a tener éxito en todos los demás aspectos de la vida! Asi que reservar un episodio ¡y sigue jugando!
